今はまだ名もないブログ

ダッフィー好きな体育大学卒の組込みソフト屋の書くブログです

2013/10/23の運動メニュー

■朝

なし

 

■昼

・バイク        :60分

・プール        :20分

 

■運動前の体組成計の数値

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