今はまだ名もないブログ

ダッフィー好きな体育大学卒の組込みソフト屋の書くブログです

2013-10-09から1日間の記事一覧

2013/10/09の運動メニュー

■朝 なし ■昼 ・バイク :120分(30分+60分+30分) ・プール : 15分 ■運動前の体組成計の数値